鱼跃前滚翻，排球垫球

（一）

教学内容

1、鱼跃前滚翻（复） 2、排球垫球（学）

教学目标

1、认知目标：绝大多数同学了解教学内容的基本步骤；理解鱼跃前滚翻协调用力的技术动作；基本掌握排球垫球的技术原理。

2、技能目标：进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作；初步学会排球垫球的动作要领；发展学生的各项身体素质和协调能力。

3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。

部分 内容 教师主导 学生活动 组织 要求 教育 时间 次数

开始部分

1、体育委员整队检查人数

师生问好，宣布课内容 教师到位观察  安排见习生

2、技巧

3、排球：垫球 体育委员整队

稍息、听讲。 四列横队密集队形。 静、齐、快 精神饱满思想集中、认真听讲。 组织纪律、培养学生干部 2’22” 

准备部分

1、变换跑    A、鸭子步走B、直膝跳C、跨步走

2、徒手操

1）头部、2）肩关节、3）指关节、4）腰部、5）压腿、6）膝关节、7）腕关节

1、教师示范、讲解

2、教师喊口令和学生一起练习 注意力集中，听口令集体练习

按场地布置跑出图形 模仿练习整齐有力。 模仿能力。组织纪律性 8 4*8